自分を取り戻す

僕はそのとき結婚もして、生活を支える仕事に打ち込み、これを繰り返すことが最重要事項であると自分を鼓舞し続けていた。でも、モーナは言ったんだ。
『どんなときであっても、自分を取り戻すこと、記憶からたましいを完璧な状態に戻すことが何よりも大切なこと』
だと。その姿は今でもはっきり覚えているよ。

『ホ・オポノポノ ジャーニー』（講談社）pp.138–139〈レスター・ナカサトさんの言葉〉

だからこそ、何よりもまず、あなたが自分を取り戻すことが大切。『まずは自分を救いなさい』と、モーナはいつも言っていた。

『ホ・オポノポノ ジャーニー』（講談社）p.142〈ジーン・ナカサトさんの言葉〉

ホ・オポノポノジャーニー　ほんとうの自分を生きる旅