冬の目的
こころの状態にも季節があります。自然が季節によって形や成長のリズムに変化をつけるのと同じように、わたしたちの意識にも変化が起きています。
（中略）
モーナは昔こう言いました。
冬の目的は、“To give our Mother Earth to rest”
『母なる地球に休息を与えることです』もしも、何か孤独や悲しみ、怒りなどによって前に進まない、不毛な状況があなたのもとにあるとしたら、それは冬にあたるでしょう。わたしたちにとっての冬も、自分自身に休息を与えることが必要です。
それは自分を大切に扱うことであり、回復を意味します。その方法はクリーニングによって毎瞬明確になるでしょう。問題がある時だけクリーニングするのではなく、普段なんでもない時にもクリーニングするのです。SITH ホ・オポノポノ アジア事務局 ニュースレター（2023.7.19）〈ジーン・ナカサトさんの言葉〉
